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篮球、羽毛球运动的基本技术(冯少华)

作者:冯少华 来源:教导处 发布时间:2010年12月22日
 

       本课以“健康第一”为指导思想,通过课堂教学激发学生积极参与体育活动的兴趣和爱好;通过对篮球、羽毛球运动基本技术的学习,促进学生健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。在教学活动中注重学生的主体地位,充分调动学生学习的积极性和主动性,在内容的安排方面有不同程度的变化,也有针对性的游戏,寓教于乐,力求使每个学生都能体会到学习和成功带来的快乐。

一. 学情分析
       1. 教材:篮球、羽毛球运动是深受青少年喜爱的运动项目之一,但在中学体育教学大纲里面是选修项目,而篮球、羽毛球技术严谨繁杂内容包括很多,教材中的内容也有限,所以本节课也只是安排了熟悉球性及结合运球、传球、三步上篮最基本的、初学者必须掌握的基础知识、基本技术和基本技能的学习,同时,也了解掌握一些基本的规则。
       2.学生:我校高一学生都很喜欢这些运动,在选项学习中,首选这两个项目的学生最多。结合学生年龄特点,力量差,弹跳能力、柔韧性及协调性都相对较弱,要想真正掌握篮球、羽毛球技术,只能通过课堂认真的学习及课余时间扎实刻苦的练习,才能使技术更完善。
        3.场地器材:一个篮球场,2个标志物,篮球、羽毛球及球拍若干。
二.预期目标
    充分调动学生自觉参与体育活动的积极性;养成良好的体育锻炼习惯,以及终身体育的观念,认识本节课内容的学习,对更好地开展篮球、羽毛球运动的价值和意义。在具有挑战性与配合性的运动情景中,体验集体主义精神在体育运动中的作用,感受学习过程带来的喜悦。
       1.知识目标
      (1)       熟悉掌握球性,了解运球、传球及正确手形在运动中的意义。
      (2)       初步掌握运球技术、击球技术。
    2.技能目标
      (1)       使90%以上的学生能熟悉篮球、羽毛球的球性,提高对球的控制能力。
      (2)       使60%—80%的学生能了解掌握基本技术,并能熟练运用。
      (3)       使5%—10%的学生能根据所学技术进行开发、变通、拓展、延伸。
    3. 身体健康目标
      (1)       本节课运动量适中,在欢快的课堂气氛中学生愉快的学习和体验。
      (2)       通过课堂练习,使大家完成运球、传球、接球、颠球的基本技能的学习。
      (3)       通过实践,从而达到学生强身健体的目的,逐步提高学生的健康水平。
    4. 心理健康目标
      (1)       通过课堂练习,培养学生增强挑战自我的勇气,树立克服困难的信心。
      (2)       “我运动,我快乐”,使学生在轻松、愉快的课堂氛围中学习、锻炼,并且要让学生感受到获得成功所带来的喜悦。
    5. 社会适应目标(德育渗透)
      (1)       通过课堂教学,加强学生的组织纪律性,听从指挥,按要求完成练习。
      (2)       培养学生乐观、积极的学习态度,提高团结协作的团队意识。
      (3)       要使学生认识到自己在集体中的位置和作用,将个人的能力容于团队之中,为集体的荣誉而努力。
      (4)       学生之间相互支持、互相学习、协调配合,建立一支团结友爱、坚不可摧的战斗集体。
三.教学重点:
熟悉球性;运球;传球、接球、颠球
四.教学难点:
运球时,手按拍篮球的部位。手对球拍的控制及球飞行的路线。
五.教法:
      (1)讲解示范法:先示范,学生看;后讲解,再示范。
      (2)层次教学法:按学生能力分组,区别对待。
      (3)提示引导法:用简捷的语言帮助学生分析,让学生自己找出解决方法。
      (4)学路指导法:由浅入深,逐步过渡,使学生在实践中看到自己的进步。
六.学法:
      (1)观察法:以观察教师、同学的动作来提高自己。
      (2)团队学习法:同学之间的互帮互学来提高自身的技术水平。
      (3)体验法:通过练习对技术动作的体会进行自我调整,努力完成学习。
七.教学过程
        根据学生特点,本课以低起点、技术简单、多活动、反馈快、愉快教学为特色,放手让学生亲身体验,不断总结及时评价,培养学生学习兴趣。
准备部分:为了提高学生的练习兴趣,达到准备活动的目的。首先,安排了持球曲线慢跑,并且变换身体姿势,让学生熟悉运动路线。其次,学生一边慢跑,一边变向运球。最后,安排一套简单的球操,活动各关节。
基本部分:
       (1)       首先,安排几种熟悉球性的练习。其次,给学生留一定的时间自主练习,让学生拓展、延伸,互相学习。
       (2)       原地运球——高位运球;低位运球;体前、体侧变向运球等等,双手轮换进行。学生自主练习,让学生开发、变通,互相学习。
       (3)       两人一组,颠球,传、接球练习。
       (4)       行进间运球练习,遇到障碍物时,变向运球
       (5)       行进间运球练习,“三步”上篮
 结束部分:全体集合,讲评总结。
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